SOUL COACHING

28-DNIOWY PROGRAM SOUL COACHINGU®
ON-LINE

Aktywuj swoje źródło spełnienia

Przysłowie z Indii głosi, że każdy z nas jest domem z czterema pokojami: 

mentalnym, emocjonalnym, fizycznym i duchowym. 

Jeśli codziennie nie odwiedzimy każdego z nich, nie jesteśmy całością.

 Żywioły są pełnymi mocy narzędziami, które umożliwiają nam wejście 

do każdego z tych pokoi.

Czym jest 28-dniowy Program Soul Coachingu®?

Soul Coaching® to transformacyjna duchowa podróż podzielona na cztery tygodniowe etapy. Każdy tydzień jest poświęcony jednemu żywiołowi: Powietrzu, Wodzie, Ogniu i Ziemi, ponieważ nasze wspomnienia, przekonania i emocje, są w jakiś tajemniczy i organiczny sposób powiązane z żywiołami natury. Uruchomienie żywiołów wewnątrz nas aktywuje kwadranty naszej duszy.  

W czasie Tygodnia Powietrza:

  • Dokonasz ewaluacji swojego życia.
  • Wprowadzisz ład (jeśli czegoś nie kochasz lub nie używasz, pozbędziesz się tego.)
  • Podejmiesz wzmacniające zobowiązania do działania na rzecz Siebie 
  • Zrobisz rzeczy, z którymi długo zwlekałaś lub stworzysz plan ich realizacji.
  • Uporządkujesz swoje dokumenty, odpowiesz na listy, maile, przeprowadzisz długo odkładane rozmowy telefoniczne.
  • Zapłacisz rachunki lub zaplanujesz grafik spłat.
  • Zorganizujesz przestrzeń w swoim domu i biurze.
  • Zbadasz swoje fundamentalne przekonania, które Tobą sterują.
  • Będziesz oddychać i będziesz świadoma, jakości powietrza, którym oddychasz.
  • Będziesz zauważać dźwięki w swoim otoczeniu, słuchać inspirującej muzyki.
  • Będziesz używać głosu, śpiewać, krzyczeć.
  • Będziesz odważnie komunikować innym swoją prawdę.

Podczas Tygodnia Wody:

  • Zbadasz swoje życie emocjonalne i ocenisz swoje związki.
  • Wysprzątasz swój dom, biuro, samochód.
  • Będziesz komunikować się z poziomu serca i wyrażać szczególnie te sprawy, których do tej pory nie miałaś odwagi powiedzieć.
  • Zachęcisz swoje wewnętrzne dziecko do zabawy.
  • Zbadasz ważne kwestie ze swojego dzieciństwa.
  • Będziesz eksplorować swoje sny i podążać za intuicją.
  • Będziesz się kąpać, brać prysznic, zanurzać w wodzie świadomie, po to, by oczyszczać swoje ciało.

Podczas Tygodnia Ognia:

  • Pogłębisz swoją wiarę i moc.
  • Będziesz medytować ze swoim wewnętrznym światłem.
  • Będziesz wsłuchiwać się w swoje serce, które wskaże Ci nowe kierunki.
  • Zmienisz swoją rutynę i nawyki.
  • Podejmiesz wyzwania.
  • Pobudzisz swoją kreatywność.
  • Sięgniesz po swoich duchowych sojuszników.
  • Stawisz czoła swojemu cieniowi.
  • Zbadasz swoje lęki.
  • Będziesz się bawić!

Podczas Tygodnia Ziemi:

  • Pogłębisz swoje połączenie z ciałem.
  • Zadbasz o swoje zdrowie.
  • Dokonasz detoksykacji swojego ciała.
  • Zrozumiesz, jak wykorzystywać fizjologię swojego ciała.
  • Zjednoczysz się mocniej z naturą. 
  • Zadbasz o ciało, aby stworzyć piękny dom dla swojej duszy.

Przegląd 28-dniowego Programu Soul Coachingu®

Detoksykacja Umysłu, Ciała, Emocji i Ducha

  • Dni 1-7 są poświęcone właściwościom Powietrza i oczyszczaniu z mentalnych śmieci.
  • Dni 8-14 są poświęcone właściwościom Wody i mają na celu połączenie z Twoim emocjonalnym „ja”. 
  • Dni 15-21 są poświęcone właściwościom Ognia i oczyszczaniu cienia, abyś mogła połączyć się ze swoim duchowym „ja”.
  • Dni 22-28 są poświęcone właściwościom Ziemi i mają na celu połączenie Cię z Twoim fizycznym ja.

  W jaki sposób mogę wpasować ten program w moje, pełne obowiązków, życie?

Nieważne jak bardzo jesteś zajęta lub jak bardzo zabiegane życie prowadzisz i tak będziesz potrafiła przejść przez ten program. Jest skonstruowany w taki sposób, by każdy mógł go zrobić. Każdy dzień programu przynosi pewien zestaw zadań do zrobienia, z których każdy jest podzielony na 3 poziomy. To Ty wybierasz poziom, na którym wykonujesz program.

  1. Poziom 1, nazwany „Zobowiązana do zmiany!”, zajmuje zazwyczaj
    od 15-30 minut dziennie.
  2. Poziom 2, nazwany „Podejmujesz wyzwanie!”, (zawiera ćwiczenia z poziomu pierwszego i drugiego) zajmuje zazwyczaj od 30 – 60 minut dziennie.
  3. Poziom 3, nazwany „Idziesz na całość!” (zawiera ćwiczenia z poziomu pierwszego i drugiego i trzeciego) zajmuje tyle czasu, ile Ci potrzeba na wykonanie ćwiczeń.

Będą takie dni, kiedy będziesz uczestniczyć w programie, wykonując ćwiczenia z poziomu „Zobowiązany do zmiany!”, ale nadejdą również takie chwile, gdy będziesz chciała wykonać ćwiczenia z poziomu „Idziesz na całość!”. Możesz zadecydować, który poziom wybierasz i stosować go przez cały 28-dniowy program. Możesz również skakać z poziomu na poziom zależnie od tego, co Ci w danym momencie bardziej pasuje.

Na przykład, Dzień 3 skupia się na zagraceniu w Twoim domu i na znaczeniu, które się pod nim kryje. (Kiedy Twoje zewnętrzne życie jest zagracone lub w chaosie, trudno odnaleźć w sobie ciszę i połączyć się ze swoim życiem wewnętrznym). Ćwiczenia na poziomie pierwszym zalecają uprzątnięcie bałaganu w niewielkiej części sypialni czy łazienki, takiej jak jedna szuflada czy półka. Na poziomie drugim sugeruje się sprzątnięcie większej części sypialni czy łazienki np. szafy, a na poziomie trzecim Twoim zadaniem jest całkowite usunięcie bałaganu w jednym z tych pomieszczeń. Możesz wybrać poziom trzeci, ale możesz też zaczekać, aż nadejdzie weekend i wtedy ukończyć większe zadanie.

Najważniejsze to rozpocząć!

Najważniejsze będzie, że go rozpoczniesz. Często, gdy czekamy na idealny moment, okazje przechodzą nam koło nosa. Kiedy po prostu wskoczysz w ten program, nawet, wtedy, gdy moment nie wydaje się być idealny, może okazać się, że przyniesie on radykalne zmiany
w Twoim życiu. 

Niech towarzyszy Ci następująca myśl:

Bez względu na to, co potrafisz zrobić lub tylko
marzysz, że potrafisz, rozpocznij to. 

Śmiałość ma w sobie geniusz, moc i magię.
Zacznij już teraz.

– Johann Wolfgang von Goethe

Wszystko, co się wydarza, w trakcie tych 28 dni, jest częścią procesu …(nawet, gdy tak nie wygląda)

Wszechświat szepcze do Ciebie w każdym momencie. Poranny wiatr niesie Ci komunikaty płynące od Twojej Duszy. Przekaz mądrości kryje się w krakaniu wrony za oknem, czy w grzmotach popołudniowej burzy. Nawet zwykłe, codzienne zdarzenia z Twojego życia zawierają wiadomości płynące z twojego wnętrza. Jednak Twój umysł jest często zbyt przepełniony, by je odebrać. Natomiast, gdy podejmujesz zobowiązanie, aby wyruszyć w podróż, której celem jest usłyszenie przekazów duszy, niezwykłe okoliczności zaczną wypełniać Twoje życie. Kiedy opróżnisz swój umysł, zaczniesz swoją duszę „słyszeć” głośno i wyraźnie.

Ludzie przechodzący przez ten program, ciągle podkreślają przypadki zadziwiających synchroniczności. Wymieniają zbiegi okoliczności, dotyczące codziennych sytuacji, takich jak problemy hydrauliczne w Tygodniu Wody czy przepięcia prądu w Tygodniu Ognia. Natomiast zdarzały się im również przykłady synchroniczności na o wiele głębszym poziomie. Na przykład, w dniu pracy nad relacjami, odzywał się nieoczekiwanie wykluczony członek rodziny lub, w dniu poświęconym wdzięczności, ktoś otrzymywał bukiet kwiatów od anonimowej osoby. Dosłownie wszystko, co się wydarza w trakcie tych 28 dni, jest częścią procesu, choć może się wtedy takim nie wydawać.

„W momencie, w którym w pełni podejmujesz zobowiązanie,

Opatrzność zostaje wprawiona w ruch. Zaczynają się wydarzać 

wszelkiego rodzaju rzeczy, które nie zaistniałyby w innym przypadku.

Cały strumień zdarzeń wypływa z tej decyzji, sprowadzając

przychylność wszelkiego rodzaju niewidzialnych zdarzeń i spotkań,

i pomocy materialnej, o której

nie można było marzyć, że się pojawi.”

– Wolfgang Goethe

Startujemy w czwartek 14 stycznia 2021r. 

Kończymy 18 lutego 2021r.

Masz dwie możliwości inwestycji w program:

BasicVIP
Otrzymujesz:
– 6 grupowych sesji online ZOOM w godz. 19:00 – 21:00
– Nagrania spotkań
– podręcznik do pracy w indywidualnej na każdy dzień (PDF)
– zestaw 28 wizualizacji, medytacji (mp3) do codziennej samodzielnej pracy
– wsparcie na zamkniętej grupie na FB
Otrzymujesz:
– 6 grupowych sesji online ZOOM w godz. 19:00 – 21:00
– Nagrania spotkań
– podręcznik do pracy w indywidualnej na każdy dzień (PDF)
– zestaw 28 wizualizacji, medytacji (mp3) do codziennej samodzielnej pracy
– wsparcie na zamkniętej grupie na FB
– 2 sesje indywidualne coachingowe 60 minutowe o wartości 1000 zł
Inwestycja w całość:
497 zł

Inwestycja w całość:
997 zł

Jesteś zdecydowana! – Zainwestuj w Siebie i wpłać kwotę wybranej opcji na konto w mBanku:

91 1140 2004 0000 3402 7410 4718
wpisując swoje Imię i Nazwisko oraz “28-dniowy program Soul Coachingu”.

Co osiągniesz dzięki pracy w programie:

  • Celem Twojego udziału w tym programie jest aktywowanie swojego źródła spełnienia.
  • Uporządkujesz swoje życie na poziomie mentalnym, emocjonalnym, duchowym i fizycznym.
  • Usłyszysz podpowiedzi, płynące z Twojego serca <3 i połączysz się ze swoją naturalną wewnętrzną MOC-ą, aby kreować swoje spełnienie i budować swój dobrostan.

Ilość miejsc jest ograniczona! Dlatego już dziś zarezerwuj sobie miejsce wpłacając kwotę wybranej opcji.

BasicVIP

Inwestycja w całość:
497 zł


Inwestycja w całość:
997 zł

mBank: 91 1140 2004 0000 3402 7410 4718
wpisz swoje Imię i Nazwisko oraz “28-dniowy program Soul Coachingu”.

Rekomendacje

Opinie uczestniczek na temat I edycji programu grupowego “Odkryj swoją wyjątkową siłę” w terminie 23.IV. – 16.VII. 2020 r.

„Kasiu, praca w Twoim programie motywuje mnie do działania, do wprowadzania zmian w moim życiu. Dzięki temu jestem bardziej świadoma swoich potrzeb, swoich wartości, mam
większą uważność na moje emocje, uświadomiłam sobie że jeśli je nazwę i zaakceptuję to jest mi lepiej. Program motywuje mnie do pracy nad sobą, pozwala mi zrozumieć, że w codziennych czynnościach powinnam się na chwilę zatrzymać, zadbać o swoją energię. Praca z Tobą dodaje mi wewnętrznej siły, chęci do zmian, odkąd Cię poznałam uświadomiłam sobie jak dużo zależy od mojego nastawienia, co mogę zrobić aby zacząć żyć na własnych warunkach, w zgodzie ze swoim sercem, zrozumiałam, że moje “bycie szczęśliwą” jest w zasięgu ręki tylko trzeba otworzyć serce przede wszystkim dla siebie… Dziękuję.”
21.06.20 Asia, Główny Specjalista ds. Sprawozdawczości Skonsolidowanej

“Dziękuję Kasia za spotkanie, dobrze, że oglądałam to teraz, bo w czwartek nie dałabym rady. Spotkanie wspaniałe. Moje wyzwanie same mnie zaskoczyło nie mogę napisać tutaj, bo muszę ochłonąć potrzebowałam tej wskazówki łączy się z tym co ostatnio widziałam na naszym indywidualnym spotkaniu, tylko dzisiaj dostałam konkrety wspaniałej
soboty”
Beata, właścicielka firmy

„Aktualnie biorę udział w programie prowadzonym przez Katarzynę Wnękowską w czasie specyficznym, trudnym, realizowanym w dobie pandemii koronawirusa.
Kasia prócz regularnych spotkań online co 2 tygodnie na tajnej i zamkniętej grupie na FB często wysyła nam pytania zachęcając do pracy między grupowymi sesjami. Za sprawą tych pytań oraz samych sesji bardzo świadomie się rozwijam. Jest mi łatwiej zajrzeć w głąb siebie, poprowadzić taki wewnętrzny dialog, mam bowiem dobrą do tego podstawę. Wiem czym jest dla mnie sukces, jaki mam cel, do jakiego efektu dążę, jakie już mam zasoby. Co istotne, Kasia nie daje odpowiedzi, ona tak prowadzi te sesje oraz formułuje tak pytania, że ja sama te odpowiedzi znajduję. Dzięki Kasi przeszłam metamorfozę i z przyjemnością kontynuuję swój rozwój.”
Joanna Kozaczyńska, starszy specjalista, administracja państwowa

„Biorę udział w programie Kasi: „Odkryj swoją wyjątkową siłę niezależnie od okoliczności”. Jest to wyjątkowy program – Dużo wiedzy, ćwiczeń prowadzonych przez konkretną osobę z konkretną wiedzą i doświadczeniem zawodowym i co za tym idzie skutecznością proponowanych metod, technik i działań. Kasia jest osobą niezwykle otwartą, sympatyczną, cechuje ją ogromny profesjonalizm. Za każdym razem podchodzi bardzo życzliwie do drugiego człowieka, angażuje się, jest uważna, potrafi słuchać i stawiać właściwe pytania, dodatkowo wyzwala pozytywną energię i inspiruje do działania. Te wszystkie cechy sprawiają, że praca z nią to prawdziwa przyjemność, polecam każdemu!”
Beata, właścicielka firmy


Opinie uczestniczek na temat II edycji programu grupowego “Odkryj swoją wyjątkową siłę” w terminie 1.VI. – 20.VII. 2020 r.

„Byłam zagubiona, ciągle zmartwiona, rozkojarzona i nie potrafiłam znaleźć własnej ścieżki szczęścia w życiu … Szukałam pomocy, książki i teorie już nie dawały mi efektu lub szybko się ulatniały … W tym trudnym okresie mojego życia pojawiła się Kasia – prosto tu i teraz – w obecnej chwili ! Dziś jestem na półmetku programu coachingowego „Odkryj swoją wyjątkową siłę…„ – ale po bardzo krótkim czasie zaczęłam odzyskiwać siebie, otwierać siebie na nowo; odzyskałam siłę, energię, radość życia, uśmiech i już się kreuje droga do spokoju i swobody.

Kasia pomogła mi wyrzucić śmiecie z głowy i zacząć żyć w harmonii z sercem – słuchać go i rozmawiać z nim. Kasia zainspirowała mnie, dała moc uwierzyć w siebie, pokochać siebie i poczuć się wartościową.
Z całego serca polecam Kasię. Jest profesjonalistką i inspirującą osobą, a jej autorskie techniki są naprawdę bardzo skuteczne!”
Lidia Put, International Sales Manager, Wielka Brytania

„Dzięki Kasi potrafię jasno i precyzyjne określić cel jaki chcę osiągnąć w ciągu trzech najbliższych miesięcy. Spotkania pokazały mi, że na tą samą sprawę można popatrzeć z innej perspektywy i nie bać się wyjść poza utarte schematy. Szczegółowe i sensowne planowanie może okazać się dobrą metodą na osiągnięcie wyznaczonego celu.
W Kasi cenię otwartość i zaangażowanie. Sesje coachingowe są energetyczne i wyzwalają motywację do działania.”
Agnieszka, specjalista Mazowiecka Jednostka Wdrażania Programów Unijnych

Opinie uczestniczek procesów indywidualnych

Kasiu,
Mogłabym pisać bez końca…
Od dawna czułam, że coś jest nie tak.
Niby w pracy OK ale …
No właśnie, zawsze jakieś ale.
Zdecydowałam się na konsultacje.
Pogadałyśmy, tak o wszystkim i o niczym i okazało się, że jest nad czy pracować. Słowo klucz – KOMUNIKACJA.

Zaczęłyśmy regularne sesje i proszę
Moi współpracownicy zauważyli poprawę !
Zauważyli, że jestem konkretna, precyzyjna i przy tym zrozumiała.
Czuję moc!
Polecam Kasię – jako Coach sprawdza się w 100%.
Jest cierpliwa, wyrozumiała, ma nieodkryte pokłady empatii i ogromną wiedzę, którą szczodrze się dzieli.
14.05.20 Magda, Financial Manager


Kasiu, tak bardzo Ci dziękuję za kilka ostatnich sesji. Od 5 lat biorę udział w różnych warsztatach i terapii, ale dopiero teraz z Twoją pomocą dotarło do mnie to, co wiem gdzieś „w głowie”. Teraz dopiero poczułam sercem to wszystko co wiedziałam „na głowę” i „rozum”. Jest to wielka zmiana dla mnie. Już wiem co to znaczy „polubić siebie”, „słuchać siebie”, być ważną dla siebie. Z każdą chwilą się tego uczę. I czuję się ważna. To daje mi odwagę, żeby być sobą.
Dziękuję Ci z całego serca
18.03.20 Magda, właścicielka Kancelarii Prawnej

Kasiu,
zauroczyłaś mnie podczas warsztatów dla kobiet: Twoje podejście indywidualne, zrozumienie oraz ogromna wiara w innych sprawiły, że niemal od razu zdecydowałam się
na kilku miesięczny coaching pod Twoimi skrzydłami. Jak się później okazało, intuicja nie zawiodła mnie… Wystarczyło Twoje jedno spojrzenie, byś kobiecie (jaką byłam):
zapędzonej w realizacji planów, zmęczonej od nadmiaru obowiązków i trudnych, toksycznych relacji biznesowych, powiedziała STOP – po prostu oddychaj, rozejrzyj się
i poszukaj prawdziwej siebie… Zmiana jaka później nastąpiła jest nie do opisania. Przypomniałaś mi jak ważne jest, abyśmy my kobiety stawiały granice światu, a tym samym dbały o siebie i swoje wnętrze.
07.05.2019 Marta, koordynator (edukacja)

Po procesie indywidualnym prowadzonym przez Kasię stałam się jakby nową kobietą, która pozbyła się ciężkiego balastu i zaczęłam maksymalnie rozwijać talenty, dzielić się nimi
i wreszcie cieszyć się z życia.
25.04.2019 Katarzyna Widawska, nauczyciel języków obcych

Kilka słów o mnie

Nazywam się Katarzyna Wnękowska i jestem Coachem i Mentorem spełnienia dla Kobiet. Specjalizuję się w pracy z menadżerkami, właścicielkami biznesów i pomagam im odnaleźć ich wyjątkową drogę do spokoju i spełnienia w życiu i pracy. Jestem autorką książki “Jesteś Wyjątkowa – Uwierz w to!” oraz programów rozwojowych “Zostań Spełnioną Kobietą Biznesu w 4 krokach”, “Jesteś Wyjątkowa“, “Odkryj swoją wyjątkową siłę“ skierowanych do kobiet aktywnych zawodowo.


Pracuję z Klientkami w oparciu o swoją autorską metodę ”4 Kroków do Spełnienia©”. Zawiera ona w sobie zasady, strukturę i strategię, które umożliwiają kobietom osiągnięcie spełnionego i satysfakcjonującego życia prywatnego przy jednoczesnym odnoszeniu sukcesów zawodowych. Od początku mojej pracy jako coach stosowałam podejście holistyczne. Z doświadczenia wiem, że tyko ono daje trwałą zmianę i upragnione rezultaty. Soul Coaching łączy w sobie wszystko to, z czego ja korzystałam w swoim rozwoju i co sprawiło, że jestem w miejscu, w którym marzyłam być, żyć i cieszyć się życiem. Sama przeszłam swój proces rozwoju, który prowadziła moja Mentorka Soul Coachingu. Dlatego z pełną odpowiedzialnością i wiarą w skuteczność tej metody zapraszam Ciebie do wzięcia udziału w tym 28-dniowym programie Soul Coachingu ® online


Aktywuj swoje źródło spełnienia!


Do zobaczenia w programie!
Katarzyna Wnękowska
Coach i Mentor spełnienia dla Kobiet

k.wnekowska@katalizacoaching.pl
tel. kom. 501-123-862

Twórczyni Metody Soul Coachingu

28-dniowy Program Soul Coaching® został stworzony przez Denise Linn, założycielkę International Institute of Soul Coaching®, autorkę ponad 18 książek przetłumaczonych na 29 języków, między innymi pierwszej książki w Stanach Zjednoczonych na temat feng shui „Feng shui for the soul”.
Denise prowadzi również program Soul Traveller w słynnym rozwojowym HayHouse Radio, założonym przez Luizę Hay, była gościem u Oprah i do tej pory prowadziła swoje szkolenia i warsztaty w 25 krajach. Jest również uzdrowicielką, ekspertem feng shui i przede wszystkim rozpoznawaną na całym świecie nauczycielką rozwoju osobistego i duchowego.


PAMIĘTAJ!
Ilość miejsc jest ograniczona.
ZAREZERWUJ SWOJE MIEJSCE W PROGRAMIE JUŻ DZIŚ! wpłacając kwotę WYBRANEJ OPCJI (479 zł lub 997 zł)
na konto w mBanku:
91 1140 2004 0000 3402 7410 4718

BasicVIP

Inwestycja w całość:
497 zł


Inwestycja w całość:
997 zł